detikFood

Siapkan 5 Menu Sehat dan Praktis Ini untuk Pelengkap Sahur

Seringkali orang melewatkan sahur karena tak sempat menyiapkan makanan. Padahal ada banyak makanan praktis dan sehat yang bisa dikonsumsi saat sahur. Mulai dari olahan telur hingga roti.

Rabu, 17 Jun 2015 16:05 WIB

detikFood

10 Bahan Sehat Ini Bisa di Stok untuk Bulan Ramadan (1)

Menjelang Ramadan, berbagai kebutuhan sudah mulai dipersiapkan. Baik untuk makanan sahur maupun berbuka puasa. Agar lebih berstamina menjalani puasa, Anda perlu mengonsumsi makanan sehat.

Sabtu, 13 Jun 2015 14:13 WIB

detikFood

Kacang Almond dan Pisang Bisa Jadi Sumber Energi Sebelum Yoga

Olahraga yang sedang populer saat ini adalah yoga. Jenis olahraga ini juga banyak macamnya seperti <em>acroyoga </em>yang menggabungkan unsur <em>acrobatic</em> dan <em>yoga</em>. Selain perlu meningkatkan pikiran dan ketahanan otot, pencernaan juga harus normal saat yoga.

Jumat, 12 Jun 2015 17:19 WIB

detikHealth

Mau Langsing Tak Harus 'Musuhi' Karbohidrat, Begini Triknya

Demi memiliki berat badan yang ideal, tak sedikit orang yang masih menganggap karbohidrat sebagai musuh. Sehingga mereka dengan sengaja mengurangi atau bahkan berhenti mengonsumsi karbohidrat, seperti nasi, saat sedang ingin menurunkan berat badan.

Kamis, 11 Jun 2015 12:32 WIB

detikHealth

Begini Tahapan Mengenalkan Makanan Padat pada Bayi

Makananan pendamping ASI (MPASI) bisa diberikan secara perlahan agar anak terbiasa hingga akhirnya bisa mengunyah makanan padat seperti disarankan oleh dokter.

Rabu, 10 Jun 2015 10:05 WIB

detikFood

Susu Kedelai Hitam Lebih Kaya Antioksidan, Vitamin E dan Magnesium

Selain dapat diolah menjadi kecap. Kedelai hitam ternyata juga dapat diolah menjadi susu dengan rasa yang enak. Susu kedelai ini dapat menjadi sumber pengganti susu sapi, terutama untuk penderita alergi dan vegetarian.

Rabu, 10 Jun 2015 06:36 WIB

detikHealth

Andalkan Konsumsi Oatmeal, Bobot Goldamia Pun Sukses Turun 29 Kg!

Ingin bisa tampil lebih langsing saat mengenakan kebaya di hari pernikahannya, Goldamia Theresa (24) pun kemudian memutuskan untuk menurunkan berat badannya. Apa yang ia lakukan hingga berhasil menurunkan bobot sebanyak 29 kg?

Selasa, 26 Mei 2015 15:01 WIB

detikHealth

Kisah Andika, Bobotnya Turun 6 Kg Berkat Rutin Makan Pepaya

Di usia 25 tahun, Andika Priyono Adjie (25) mengaku sudah biasa berolahraga dan menjaga pola makan dengan gizi seimbang. Namun karena faktor pekerjaan, ia justru sering cepat lapar. Akibatnya, berat badannya pun mulai naik sedikit demi sedikit menjadi 71 kg.

Rabu, 06 Mei 2015 16:31 WIB

detikHealth

Cegah 'Kalap' Beli Camilan Tak Sehat, Jangan Lupakan Trik-trik Ini

Saat sedang pergi berbelanja bulanan, seringkali kita mengalami 'lapar mata' terutama di lorong camilan manis yang tak sehat seperti permen, keripik, dan lain-lain. Nah, untuk mencegah hal itu terjadi, yuk coba tangkal dengan cara-cara berikut.

Selasa, 05 Mei 2015 10:36 WIB

detikHealth

Sarapan Oatmeal dan Minum Susu Sukses Turunkan 9 Kg Bobot Angga dalam 2 Bulan

Malu sudah memiliki perut buncit di usia 25 tahun, Angga Rantau (25) kemudian memutuskan untuk mengubah pola hidupnya. Ia berharap dengan cara ini berat badannya bisa turun sedikit demi sedikit.

Senin, 04 Mei 2015 15:30 WIB