Puasa Ramadhan bisa jadi momen menjaga berat badan, namun kebiasaan buruk seperti makan berlebihan dan kurang olahraga dapat menyebabkan kenaikan berat badan.
Metode diet selalu silih berganti. Kini media sosial jadi sarana untuk mempopulerkan. Termasuk diet 30-30-30 yang viral di TikTok. Begini aturan dietnya.
Waspadai sederet gejala diabetes yang bisa muncul di mata. Masih banyak yang belum tahu dan sebaiknya segera periksakan ke dokter apabila mengalami gejala ini.