Mengonsumsi makanan yang tepat saat sarapan tak hanya mendukung kesehatan tubuh, tapi juga otak dan mental. Lantas, apa saja menu sarapan yang direkomendasikan?
Selain mengubah pola makan, penyakit asam urat juga dapat ditangani dengan bantuan minuman penurun asam urat. Apa saja jenis minumannya? Yuk, intip di sini.
Gula darah ternyata tak hanya dipicu oleh makanan manis saja. Bahkan ada beberapa makanan asin yang disebut sebagai pemicu lonjakan gula darah secara instan.