Penelitian terbaru menyebut rahasia awet muda tak sesulit bayangan kita. Hanya dengan memangkas asupan kalori harian, tubuh bisa awet muda dan panjang umur.
Pola makan sehat biasanya sering dikaitkan dengan panjang umur. Tapi pria tertua di Amerika ini, justru mengonsumsi kopi dan makanan manis setiap harinya.
Mahathir Mohamad memenangkan pemilu Malaysia dan terpilih kembali menjadi Perdana Menteri di usia 92 tahun. Meski sudah berusia lanjut, Mahathir tampak segar.
Seorang pakar kebugaran membeberkan fakta mencengangkan soal hal umum yang dipercaya menyehatkan dan menurunkan berat badan. Salah satunya soal karbohidrat.