detikFood

Jambu Biji vs Jeruk, Mana yang Lebih Tinggi Vitamin C?

Buah jeruk selama ini dikenal sebagai sumber vitamin C paling populer untuk menjaga daya tahan tubuh.

Selasa, 19 Mei 2026 05:00 WIB

detikHealth

10 Manfaat Vitamin B Kompleks untuk Kesehatan, Aman Dikonsumsi Setiap Hari?

Vitamin B kompleks terdiri dari delapan komponen yang menjaga fungsi tubuh. Berikut manfaatnya.

Kamis, 23 Jan 2025 07:00 WIB

detikFood

Steffi Zamora Ungkap Rahasia ASI Deras, Menu Hariannya Jadi Sorotan

Steffi Zamora ungkap pola makan tinggi protein yang membuat ASI-nya melimpah. Ia rutin makan telur hingga steak. Ini bocorannya!

Jumat, 08 Mei 2026 11:00 WIB

detikHealth

Pakar Harvard Ungkap 10 Suplemen Populer yang Ternyata Tak Dibutuhkan Tubuh

Banyak orang selalu mengonsumsi suplemen hingga puluhan jenis. Kata pakar, hal itu berisiko dalam jangka panjang, mulai dibatasi kecuali untuk kelompok ini.

Minggu, 22 Feb 2026 08:47 WIB

detikJogja

Kenapa Seseorang Mudah Lupa? Ini 11 Penyebab dan Cara Mengatasinya

Ada berbagai penyebab mudah lupa, seperti kurang tidur dan depresi. Cara mengatasinya termasuk tidur cukup dan konsumsi makanan bergizi.

Sabtu, 21 Mar 2026 16:03 WIB

detikHealth

Viral Cerita Pria Tuban Cuci Darah di Usia 20-an, Begini Kondisinya Sekarang

Viral pemuda di Tuban kena gagal ginjal kronis stadium 5 di usia 20-an. Apa penyebabnya dan bagaimana kondisinya saat ini?

Minggu, 10 Mei 2026 19:05 WIB

detikHealth

Apa yang Terjadi jika Tubuh Kekurangan Vitamin D?

Vitamin D termasuk nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk menjalankan berbagai fungsinya. Tubuh yang kekurangan vitamin D diketahui dengan sejumlah tanda berikut.

Sabtu, 08 Feb 2025 11:41 WIB

Wolipop

6 Seafood yang Bisa Tingkatkan Performa Seks Pria Jika Rutin Dikonsumsi

Asupan nutrisi, terutama makanan laut, berperan penting dalam menjaga kualitas kehidupan seksual pria. Ini enam seafood untuk meningkatkan performa seks pria.

Kamis, 01 Jan 2026 21:00 WIB

detikHealth

Tak Semua Tinggi Gula, 5 Sumber Probiotik Ini Gampang Ditemui Sehari-hari

Saat mendengar 'probiotik', yang kebayang pasti yogurt. Banyak yang lupa ada beragam sumber probiotik alami seperti tempe yang nggak pakai banyak tambahan gula.

Senin, 01 Jun 2026 11:03 WIB

detikHealth

Kerap Dijuluki 'Salmon Versi Ekonomis', Ini Perbandingan Gizi Ikan Lele

Lele kerap dijuluki sebagai "salmon versi ekonomis" lantaran dianggap punya kandungan nutrisi yang sama baik. Sebenarnya, seperti apa sih perbandingannya?

Sabtu, 11 Apr 2026 07:03 WIB