Asupan makanan tak hanya memengaruhi berat badan, tapi juga otak, suasana hati, dan kadar energi. Pakar pun mengungkap makanan yang memicu lelah dan stres.
Erling Haaland memiliki kebiasaan meminum susu mentah yang diklaim dapat meningkatkan kebugaran. Ahli gizi mewanti-wanti bahaya mengonsumsi susu mentah itu.
Makanan yang berpengaruh pada kesehatan otak, sayuran berdaun hijau menjadi kunci utama. Kaya vitamin B, nutrisi, dan serat alami untuk fungsi otak optimal.
Diabetes tipe 2 adalah kondisi yang memengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Prediabetes adalah tahap awal yang perlu diwaspadai, berikut delapan tandanya.
Menteri Sosial (Mensos) Saifullah Yusuf atau Gus Ipul mengatakan penyandang disabilitas akan menjadi sasaran penerima program Makan Bergizi Gratis (MBG).