Keluhan sehari-hari seperti demam dan batuk tidak selalu harus diatasi dengan obat. Makan makanan bergizi kadang-kadang cukup ampuh untuk meredakannya.
Saat pandemi COVID-19, pasien komorbid atau penyakit penyerta lebih rawan terpapar. Ini menjaga pola makan dan minum bagi seseorang yang penyakit penyerta.
Kandungan ASI sangat istimewa dan tidak akan didapatkan dari susu lainnya. ASI (Air Susu Ibu) diakui dunia sebagai sumber nutrisi ideal untuk awal kehidupan.
Bangun tidur dalam kondisi mager alias males gerak? Wajar karena tubuh belum siap untuk langsung digas. Lakukan 5 tips ini agar lebih cepat mengumpulkan tenaga.