Setelah malam tidur beberapa jam, di pagi hari mata sering susah melek dan badan lemas. Agar tubuh segera segar, konsumsi 5 minuman enak ini saat sarapan.
Salah satu cara membersihkan kuman dan virus adalah menggunakan desinfektan. Tidak melulu mengandung alkohol, ada desinfektan alami yang bisa dibuat sendiri.