Kulit tahu menjadi pilihan menarik untuk asupan makanan berprotein tinggi. Yuba khas Jepang ini bisa diolah menjadi makanan berkuah atau tumisan lezat.
Seorang wanita 21 tahun mengalami gastritis erosif akibat kebiasaan makan seblak berlebihan. Dokter pun menyarankan pola makan seimbang dan tidak berlebihan.
Berbagai tren diet bermunculan di media sosial seperti TikTok dan Instagram sepanjang 2024. Mulai dari yang berbasis ilmu pengetahuan hingga diet viral.