detikHealth

Rahasia Sarapan Alya Rohali Biar Kuat Lari Maraton di Usia 42 Tahun

Di usia 42 tahun, Alya Rohali masih kuat ikut lomba lari maraton. Apa rahasia Alya Rohali?

Kamis, 07 Feb 2019 07:11 WIB

detikFood

Inikah Pisang Baru? Pisang Varigata yang Manis dan Instagenik

Pisang termasuk buah yang paling banyak disukai karena rasanya enak dan kaya nutrisi. Tapi kini pecinta pisang tengah heboh dengan hadirnya pisang instagenik.

Rabu, 06 Feb 2019 13:28 WIB

detikFood

Sarapan Sehat dengan Padu Padan Buah Segar Ini Untuk Tambah Energi

Agar sarapan lebih sehat, bisa tambahkan aneka buah segar. Ada beberapa padu padan buah yang memasok energi tubuh, sekaligus menyumbang vitamin di pagi hari.

Rabu, 30 Jan 2019 06:10 WIB

detikHealth

Makan Buah Saja Bisa Bikin Sehat? Eits Belum Tentu

Buah, sama seperti makanan lainnya, tiak sehat bagi tubuh jika dikonsumsi berlebihan. Kebutuhan nutrisi harian tidak bisa dipenuhi hanya dengan buah.

Jumat, 25 Jan 2019 18:48 WIB

detikFood

5 Cara Jitu Agar Anak Doyan Makan Sayur dan Buah

Dibandingkan dengan bahan makanan lain, anak-anak cenderung lebih sulit makan sayur dan buah. Padahal makanan ini bisa menjaga kesehatan dan pertumbuhan anak.

Jumat, 25 Jan 2019 17:30 WIB

detikHealth

Sayuran Perlu, Tapi Protein Hewani Juga Penting Agar Anak Tak Stunting

Saat ini, konsumsi asupan protein hewani masih tergolong rendah sehingga banyak terjadi kasus stunting. Kecukupan nutrisi membantu tumbuh kembang anak.

Jumat, 25 Jan 2019 08:33 WIB

detikHealth

Kebanyakan Makan Buah, Makin Sehat atau Berbahaya?

Terlalu banyak makan buah pun dapat menurunkan manfaat kesehatannya. Hal yang dikhawatirkan dari terlalu banyak makan buah adalah kandungan fruktosa.

Kamis, 24 Jan 2019 15:29 WIB

detikFood

Ganti Nasi dengan Kentang Untuk Sarapan yang Lebih Sehat

Sama-sama sumber karbohidrat, mengganti nasi dengan kentang untuk sarapan punya banyak manfaat sehat. Apalagi kentang mengandung nutrisi yang beragam.

Rabu, 16 Jan 2019 06:09 WIB

detikFood

Rutin Sarapan Alpukat Setiap Pagi Bisa Menyehatkan Jantung

Buah alpukat jadi makanan kekinian yang banyak dikonsumsi oleh kaum millennial. Selain itu sarapan alpukat setiap pagi, terbukti dapat menyehatkan jantung.

Rabu, 09 Jan 2019 06:18 WIB

detikFood

Buat Bekal dan Camilan, Bikin Sendiri Aneka Nugget Enak Ini

Selain dari daging ayam, nugget bisa dibuat dari bahan-bahan segar lain. Rasanya gurih enak dan bisa jadi bekal sekolah dan camilan si kecil.

Minggu, 06 Jan 2019 08:14 WIB