detikHealth

Pakar Gizi: Diet Tinggi Protein Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Peneliti menilai diet tinggi protein seperti pada program diet Atkins dan diet South Beach, dapat membantu penurunan berat badan menjadi lebih efektif.

Sabtu, 03 Des 2016 17:02 WIB

detikHealth

Kombinasi Dua Jenis Diet Ini Disebut-sebut Baik untuk Kesehatan Usus

Sama-sama penting bagi tubuh, kombinasi diet tinggi protein dan karbohidrat diyakini baik bagi kesehatan usus dan sistem cerna.

Selasa, 29 Nov 2016 09:35 WIB

detikHealth

Di Usia 57 Tahun, Nenek Ini Menghabiskan Waktunya di Luar Angkasa

Usia bukan halangan untuk meraih impian. Seperti yang dilakukan oleh Peggy Whitson yang di usia senjanya memilih untuk menjalankan misi luar angkasa.

Selasa, 22 Nov 2016 14:04 WIB

detikHealth

Tiga Jenis Olahraga Ini Paling Dianjurkan untuk Menurunkan Berat Badan

Semua jenis olahraga memang baik untuk kesehatan dan kebugaran tubuh. Meski begitu, dokter mengatakan tiga olahraga ini lebih baik untuk menurunkan berat badan.

Kamis, 10 Nov 2016 17:05 WIB

detikHealth

Angka Metabolisme Basal dan Berat Badan Berkurang, Bahayakah?

Saya ingin bertanya, bila berat badan saya berkurang maka BMR (Basal Metabolic Rate) saya juga ikutan berkurang, apakah itu berbahaya?

Selasa, 08 Nov 2016 14:04 WIB

detikHealth

Studi: Diet Tinggi Protein Bantu 'Perang' Lawan Penyakit Hati

Untuk menjaga dan mempertahankan fungsi hati, diyakini pola makan tertentu bisa bermanfaat. Salah satunya diet tinggi protein.

Minggu, 06 Nov 2016 16:19 WIB

detikHealth

Ini yang Dialami Tubuh Saat Lama Absen Olahraga

Baik tidaknya olahraga tidak dilihat dari intensitasnya, melainkan dari konsistensinya. Jika lama absen berolahraga, maka akan terjadi perubahan dalam tubuhnya.

Senin, 31 Okt 2016 09:36 WIB

detikHealth

Buru-buru Makan Usai Olahraga, Perlukah?

Perlu tidaknya buru-buru makan setelah olahraga telah menjadi perdebatan sejak lama. Tidak ada yang salah maupun benar, masing-masing ada pertimbangannya.

Senin, 24 Okt 2016 17:47 WIB

detikHealth

Selain Bikin Rumah Asri, Berkebun Juga Bermanfaat bagi Kesehatan Lansia

Selain bisa membuat lingkungan menjadi asri, berkebun juga memiliki manfaat bagi wanita lanjut usia. Apa saja?

Jumat, 14 Okt 2016 09:02 WIB

Wolipop

Zivanna Letisha Gelar Jakarta Fit Fest, Bazar untuk Pencinta Gaya Hidup Sehat

Diklaim sebagai market spot gaya hidup sehat pertama dan terbesar di Jakarta, Jakarta Fit Fest merupakan wadah untuk para pencinta kesehatan berbagi informasi.

Kamis, 29 Sep 2016 09:11 WIB