Selain menjadi penambah rasa masakan, rempah juga dapat menjaga kesehatan tubuh. Salah satu manfaatnya adalah dalam mengurangi stress. Begini penjelasan ahli.
Benarkah lele ikan yang jorok? Selama ini ikan bersungut tersebut identik dengan habitat yang kotor, bahkan disebut mengandung ribuan sel kanker. Faktanya?
Mencari asupan protein saat makan di luar sering jadi tantangan. Menu yang tersedia biasanya didominasi karbohidrat seperti nasi, tapi lauk proteinnya banyak.