Sempat dibully karena berat badannya, Audy Item memutuskan untuk diet demi kesehatannya. Audy pun berhasil menurunkan berat badan hingga 8 kg selama 3 bulan.
Bukan hanya menurunkan berat badan, menjaga berat badan agar tetap stabil juga sulit. Tujuh tips sederhana ini bisa dilakukan untuk jaga tubuh tetap ideal.