detikFood

4 Trik Cerdas untuk Hidrasi Setiap Hari, Gampang Ditiru!

Pemenuhan kebutuhan cairan tubuh atau hidrasi terdengar mudah, tetapi sulit untuk dilakukan. Ahli gizi memberikan empat tips mudah untuk hidrasi sehari-hari.

Selasa, 01 Feb 2022 08:00 WIB

detikFood

Selain Air Putih, 5 Makanan dan Minuman Ini Bisa Hidrasi Tubuh

Tak melulu air putih, beberapa makanan dan minuman enak ini juga bisa menghidrasi tubuh ketika seharian berpuasa. Karena punya kadar air yang tinggi.

Rabu, 29 Apr 2020 08:00 WIB

detikHealth

AQUA Ajak Penuhi Hidrasi Sehat & Mindfulness untuk Atasi Kecemasan

Dalam keadaan 'Normal Baru' ini, banyak aktivitas yang harus kembali dijalankan di luar rumah.

Rabu, 15 Jul 2020 00:00 WIB

detikFood

7 Kesalahan Hidrasi Tubuh, Tak Hanya Soal Cukup Minum Air

Hidrasi tubuh tak sekadar minum cukup air putih. Ada hal-hal lain yang perlu diperhatikan, termasuk menghindari 7 kesalahan hidrasi tubuh berikut.

Kamis, 10 Des 2020 06:00 WIB