Rata-rata kadar kolesterol orang Indonesia ternyata sama dengan kadar kolesterol orang Amerika Serikat. Padahal dari segi kesejahteraan, masyarakat Indonesia sangat jauh tertinggal.
Saat bercermin, wanita ini merasa dirinya mirip dengan anjing miliknya yang kebetulan kelebihan berat badan. Menyadari hal ini, dirinya langsung malu dan melakukan tindakan secepatnya untuk menguruskan badan.
Seseorang yang mudah jatuh sakit berarti daya tahan tubuhnya rendah atau mengalami gangguan pada sistem kekebalan tubuhnya. Tubuh Anda dapat menunjukkan tanda-tanda tertentu jika sistem kekebalannya terganggu.
Diabetes merupakan salah satu penyakit yang menakutkan, tetapi juga merupakan penyakit yang paling dapat dicegah. Ubah pola hidup Anda dari sekarang agar terhindar dari risiko diabetes.
Beberapa orang mungkin sulit menaikkan berat badannya. Meski badan kurus kadang dinilai lebih sehat, tapi orang ini tetap ingin terlihat gemuk. Ini trik yang bisa dicoba untuk naikkan berat badan.
Apakah dengan cara diet soda dapat membantu Anda menurunkan berat badan? Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa diet soda tidak dapat membantu menurunkan berat badan karena efeknya soda sama dengan fruktosa yang menyebabkan obesitas.
Biasanya kopi identik dengan begadang, karena bikin mata tetap terjaga. Padahal banyak manfaat dari kopi yang lebih menyehatkan, mulai dari mencegah kanker hingga mengusir bau tidak sedap.
Makanan yang manis enak rasanya dan disuka banyak orang. Di balik rasanya yang mengenakkan, bahaya kesehatan sudah mengancam. Banyak memakan makanan manis berisiko kena diabetes dan obesitas.