Wolipop

8 Cara Agar Otak Lebih Tajam & Fokus

Sering merasa sulit untuk fokus terhadap kerjaan? Mungkin Anda tidak cukup berlatih dan mengonsumsi makanan sehat.

Minggu, 05 Jun 2011 11:05 WIB

detikHealth

Sayangi Otak, Jangan Cuma Bisa 1 Bahasa

Tak hanya memudahkan berkomunikasi dengan banyak orang, memiliki kemampuan bicara lebih dari 1 bahasa juga bisa mempertajam otak bahkan menunda kepikunan. Sayangilah otak dengan menguasai banyak bahasa atau minimal dua bahasa (bilingual).

Rabu, 01 Jun 2011 10:20 WIB

detikHealth

Otak Bisa Cepat Pikun Gara-gara Sering Nyeri Punggung

Meski merasa kuat menahan sakit, sebaiknya jangan sepelekan nyeri punggung. Jika tak diobati, gangguan persendian pada tulang belakang tersebut bisa mempengaruhi fungsi kognitif otak sehingga jadi lebih cepat pikun.

Kamis, 19 Mei 2011 15:34 WIB

detikHealth

Biar Pintar, Siswa Harus Rajin Olahraga

Olahraga tidak hanya membuat tubuh bugar, pikiran juga ikut segar sehingga lebih mendukung proses belajar. Menurut penelitian, olahraga 5 kali sepekan bisa meningkatkan prestasi belajar siswa hingga 55-68 persen.

Rabu, 04 Mei 2011 13:36 WIB

detikHealth

Banyak Tidur atau Kurang Tidur Sama-sama Bikin Cepat Pikun

Sesekali tubuh perlu diberi waktu yang cukup untuk istirahat, artinya tidak lebih dan tidak kurang. Kurang tidur memberikan efek yang sama dengan kebanyakan tidur, yakni menyebabkan pikun 4-7 tahun lebih awal.

Senin, 02 Mei 2011 12:29 WIB

detikHealth

Banyak-banyak Bergaul Agar Tidak Cepat Pikun

Orang pikun susah bergaul karena tak mudah baginya untuk mengingat wajah dan nama orang lain. Sebaliknya, orang yang jarang bergaul juga cepat mengalami kemunduran fungsi otak dan pikun di usia lebih muda.

Selasa, 26 Apr 2011 17:01 WIB

detikHealth

Ajari Anak Main Musik Agar Kelak Tidak Cepat Pikun

Mengenalkan musik sejak dini tak hanya membentuk jiwa seni pada anak, tapi juga bermanfaat menjaga fungsi otak. Menurut penelitian, anak yang bermain musik sejak kecil tidak cepat pikun saat memasuki usia lanjut.

Minggu, 24 Apr 2011 14:01 WIB

detikHealth

Si Gemuk yang Turunkan Berat Badan Dapat Bonus Memori Meningkat

Jika kegemukan berkaitan dengan berbagai penyakit berbahaya seperti penyakit jantung, diabetes, dll, maka menurunkan berat badan dapat menjauhkan Anda dari berbagai penyakit ditambah lagi mendapat bonus meningkatnya kemampuan daya ingat.

Jumat, 15 Apr 2011 16:33 WIB

detikHealth

Ekstasi Nikmatnya Sesaat, Setelah Itu Jadi Cepat Pikun

Ekstasi adalah salah satu dari obat terlarang selain kokain, ganja dan heroin. Studi terbaru menunjukkan bahwa pengguna ekstasi berisiko mengalami kerusakan otak yang menyebabkan kehilangan memori, pelupa dan cepat pikun.

Kamis, 07 Apr 2011 11:50 WIB

detikHealth

Makanan untuk Otak yang Pas Buat Anak Sekolah

Selain rajin belajar, ada beberapa faktor yang mempengaruhi fungsi kognitif, kemampuan belajar dan memori anak sekolahan. Nutrisi yang baik adalah salah satunya. Apa saja nutrisi otak yang pas untuk anak sekolah?

Kamis, 07 Apr 2011 08:53 WIB