Dalam diet DEBM, mengonsumsi makanan tinggi protein serta lemak diyakini dapat menurunkan berat badan. Sebelum memulai, ketahui dulu efek samping dan risikonya.
Biasanya teh terbuat dari pucuk daun teh, namun ada juga yang terbuat dari bunga. Seperti teh bunga telang yang cantik ini baik cocok diet dan sehatkan mata.
Tetap tampil cantik dan awet muda, Maia Estianty beberkan rahasia perawatannya. Ia memakai perawatan dari DNA ikan salmon dan suntikan berbahan kacang kedelai.
Sempat populer 'food combining' yang diklaim sebagai diet paling benar. Ternyata pola makan ini sudah diterapkan oleh nabi Muhammad SAW sejak dahulu kala.
Jagung umum dikonsumsi di Indonesia, sebagian masyarakat menikmatinya sebagai makanan pokok. Diketahui kalau jagung menyimpan beragam manfaat untuk kesehatan.