Kentang sering jadi pilihan sehat saat sedang berdiet. Kini populer diet kentang untuk turunkan berat badan. Orang hanya perlu makan kentang rebus saja.
Kreasi mie instan banyak bermunculan dan viral. Ada yang disajikan dengan kreasi creamy, seperti diberikan campuran susu hingga yourt. Begini cara membuatnya!
Menurunkan berat badan tak hanya mengatur pola makan. Para ahli menyarankan konsumsi lima jenis teh yang ampuh untuk bantu turunkan berat badan dengan cepat.
Bertubuh tambun, Tike Priatnakusumah kini terlihat langsing. Mengatur pola makan yang sehat dan ketat, ia berhasil turunkan berat badan hingga lebih dari 31 kg!
Kadar kolesterol yang tinggi sangat berbahaya untuk kesehatan kardiovaskular. Lima pola makan ini bisa ditiru untuk kendalikan kolesterol secara alami.