Selain dipercaya mampu menunda makan besar, camilan sehat juga bisa untuk mengurangi rasa bosan saat bekerja. Tapi, dalam menikmati camilan juga ada aturannya.
Kolesterol tinggi umumnya tidak memiliki gejala dan baru diketahui ketika sudah mengalami komplikasi. Lalu sebaiknya seberapa sering harus cek kadar kolesterol?