Sebagian orang memilih menghindari minum kopi saat puasa karena perut kosong seharian. Namun, kamu tetap bisa menikmati kopi pada waktu yang tepat berikut ini.
Umat muslim harus menahan rasa haus dan lapar. Oleh karena itu, penting untuk menjaga asupan makanan dan minuman, termasuk menghindari minuman yang dehidrasi
Hari pertama puasa, kamu perlu menyiapkan tubuh asupan nutrisi yang tepat. Coba rajin konsumsi superfood ini saat sahur agar energimu tetap stabil saat puasa.