Banyak orang mengira ada jenis olahraga yang hanya bisa mengecilkan bagian badan tertentu saja. Namun, ternyata hal ini mustahil untuk dilakukan dengan olahraga
Otot yang besar dan kekar tidak bisa didapatkan begitu saja. Perlu latihan fisik serta menjaga pola makan, termasuk rutin mengonsumsi buah yang membesarkan otot