WHO melaporkan lebih dari 1.300 kematian akibat gelombang panas ekstrem di Eropa. Suhu tinggi mempengaruhi jutaan orang dan layanan kesehatan kewalahan.
Nasi hangat dianggap memiliki indeks glikemik lebih tinggi, sehingga memicu kadar gula darah meningkat. Ternyata, ada cara untuk mengurangi kadar gula tersebut.