detikHealth

3 Cara Meningkatkan Asupan Protein Agar Lengan Lebih Berotot

Selain olahraga, protein juga penting dalam membentuk otot. Tiga kebiasaan ini bisa memudahkanmu membuat tubuh menjadi kekar.

Jumat, 30 Mar 2018 08:07 WIB

detikHealth

Jangan Malas! Pakar Ungkap Sikat Gigi Bisa Cegah Diabetes Tipe 2

Ada seribu alasan baik mengapa kamu harus rutin menyikat gigi. Rupa-rupanya, seorang pakar ungkap hal tersebut dapat cegah diabetes tipe 2, lho.

Rabu, 28 Mar 2018 07:44 WIB

detikHealth

Terbalik! Gemuk Bukan karena Banyak Tidur, Tapi Justru Kurang Tidur

Mitos yang dipercaya selama ini adalah banyak tidur menyebabkan gemuk. Mungkin ada benarnya bagi yang rutinitasnya sehari-hari cuma makan, tidur, repeat!

Minggu, 25 Mar 2018 20:03 WIB

detikFood

Pola Makan Mediterania Terbukti Juga Bisa Cegah Osteoporosis

Pola makan Mediterania memilik banyak manfaat untuk tubuh. Selain baik untuk kesehatan jantung dan turunkan berat badan juga bisa cegah osteoporosis.

Jumat, 23 Mar 2018 15:50 WIB

detikHealth

Tak Kuat Menggenggam, Tandanya Ada Masalah Jantung?

Sering genggaman tangan digunakan untuk mengukur kekuatan otot yang terkait dengan risiko kardiovaskular. Genggaman lemah berarti ada masalah. Kok bisa ya?

Sabtu, 17 Mar 2018 23:16 WIB

detikHealth

Video: Bams Kok Makin Sporty Sih? Ini 3 Olahraga Andalannya

Bams tak punya suara yang merdu, tapi juga punya gaya hidup sehat dan badan yang bugar. Contek olahraga pilihannya, siapa tahu bisa kamu tiru.

Selasa, 13 Mar 2018 17:39 WIB

detikHealth

Wow, Rutin Bersepeda Bisa Tunda Penuaan

Bersepeda ternyata tidak hanya menyehatkan, tetapi juga menjamin penundaan penuaan, bahkan pada usia lanjut sekalipun.

Senin, 12 Mar 2018 14:21 WIB

HaiBunda

MPASI Ala Cynthia Lamusu untuk Menambah Berat Badan Anaknya

Ini dia resep MPASI untuk meningkatkan berat badan anak ala Cynthia Lamusu

Senin, 12 Mar 2018 12:00 WIB

detikHealth

Sudah Olahraga Tapi Perut Belum Sixpacks? Ini Saran Bams

Banyak orang yang kegandrungan olahraga demi otot perut yang sixpack, padahal menurut Bams olahraga bukanlah cara yang tepat untuk mendapatkannya.

Rabu, 07 Mar 2018 07:46 WIB

HaiBunda

Cerita Ibu dengan Hiperlaktasi yang Menjual ASI Perahnya

Ibu ini mengalami hiperlaktasi sehingga produsi ASI-nya sangat berlimpah. Dia kemudian menjualnya pada binaragawan.

Rabu, 07 Mar 2018 07:06 WIB