Wolipop

7 Langkah Kurangi Konsumsi Garam

Konsumsi garam berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan serius. Ada tujuh langkah yang perlu Anda ketahui agar bisa mengurangi jumlah garam dalam makanan

Jumat, 21 Jan 2011 18:14 WIB

detikHealth

Cara Berenang yang Benar dan Sehat

Berenang memang menyehatkan. Tapi, jangan asal berenang karena justru bisa mendatangkan penyakit. Tidak hanya di kolam, berenang di pantai pun tetap memberikan manfaat serupa. Namun, ada beberapa hal yang sebaiknya diperhatikan.

Rabu, 19 Jan 2011 08:14 WIB

Wolipop

Mau Diet Berhasil? Konsumsilah Lemak

Lemak kerap dianggap sebagai 'musuh besar' para pelaku diet. Nyatanya, lemak justru jadi unsur penting dalam mengontrol berat badan dan mencegah penyakit kronis. Kenapa bisa? Berikut ini alasannya.

Selasa, 18 Jan 2011 08:32 WIB

detikFood

Seafood dan Sayuran Bikin si Kecil Sehat

Apakah Anda sudah memberikan asupan nutrisi yang cukup untuk si buah hati? Ada baiknya Anda cermati lagi apa saja makanan yang dimakan si kecil. Cukup vitamin, kalsium, serat dan juga potasium akan membantu pertumbuhan si kecil lebih optimal.

Selasa, 11 Jan 2011 16:43 WIB

Wolipop

Cara Membentuk Pola Makan Sehat

Memiliki fisik yang sehat adalah keinginan semua orang. Banyak cara yang dilakukan untuk tetap sehat. Salah satunya dengan mempunyai kebiasaan untuk makan makanan sehat.

Rabu, 05 Jan 2011 08:35 WIB

detikHealth

Perubahan Kondisi Kesehatan Berdasarkan Usia

Kesehatan manusia mengalami perkembangan seiring bertambahnya usia. Perkembangan tersebut akan mencapai puncaknya pada usia 20-an tahun, lalu jika tidak dijaga dengan baik akan mengalami kemunduran bertahap hingga akhirnya sakit-sakitan.

Minggu, 02 Jan 2011 14:04 WIB

detikHealth

Tika, Gadis Manis yang Meninggal Karena Jadi Perokok Pasif

'Bagi para ortu perokok, aku mohon banget supaya ngerokok sejauuuh mungkin dari anaknya walau sampai anak dewasa supaya jauh dari kemungkinan terkena flek paru'. Begitulah tulisan Noor Atika Hasanah, tiga hari sebelum kematiannya yang mengagetkan.

Kamis, 30 Des 2010 16:38 WIB

detikHealth

Sikat Gigilah dengan Gaya Merah-Putih Bukan Kiri-Kanan

Semua orang tentunya bisa sikat gigi, tapi belum tentu paham menyikat gigi yang benar. Kebanyakan orang menyikat gigi dengan keliru dengan gerakan kiri-kanan padahal yang benar adalah gerakan merah-putih.

Kamis, 30 Des 2010 09:48 WIB

detikHealth

Risiko Olahraga di Kota yang Penuh Polusi

Kota besar selalu identik dengan polusi udara yang tinggi baik dari kendaraan atau industri. Olahraga di tengah kota yang memiliki polusi udara ada efek negatifnya. Karena itu siasati waktunya, agar olahraganya tak sia-sia.

Selasa, 30 Nov 2010 07:36 WIB

Wolipop

Serba-serbi & Tips Seputar Sauna

Sauna sering kali dihubungkan dengan perawatan kulit dan membakar lemak. Sebenarnya seperti apakah sauna itu? Simak di sini.

Selasa, 16 Nov 2010 17:00 WIB