Selain berolahraga, menurunkan berat badan juga bisa didukung dengan minuman sehat. Ada 10 minuman yang dikenal bisa membantu Anda mendapatkan tubuh ideal.
Beberapa makanan bisa memberi manfaat bagi kesehatan. Nah, agar memperoleh keuntungan maksimal, Anda bisa melahap makanan-makanan itu secara bersamaan.
Penyakit Alzheimer merupakan penyakit yang menyerang daya ingat. Konsumsi makanan sehat adalah salah satu cara untuk menghindari risiko penyakit tersebut.
Hari ini tepat perayaan kimchi di Korea. Makanan yang populer di mana-mana ini selain nikmat disantap, ternyata bermanfaat bagi kesehatan lho. Apa saja itu?
Ada yang bilang sakit flu akan lebih baik jika kita banyak makan, selain istirahat dan minum obat pereda gejala flu. Apakah pernyataan ini dibenarkan ahli?
Kentang mengandung karbohidrat yang sering dihindari orang. Padahal, ternyata kentang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Asalkan dikonsumsi tak berlebihan!