Banyak pelaku diet sarapan buah saja setiap hari. Mereka memilih buah karena praktis dan terbilang rendah kalori, namun bagaimana dengan kecukupan nutrisinya?
Salah satu cara untuk mengatasi obesitas adalah dengan diet. Untuk menyukseskan program diet, Anda dapat mengonsumsi 8 buah yang cocok untuk diet di bawah ini.
Pola makan memainkan peran utama dalam kesehatan jantung dan dapat memengaruhi risiko penyakit jantung. Berikut makanan yang dapat menjaga kesehatan jantung.
Buah black sapote menarik perhatian para foodies karena rasanya disebut mirip puding cokelat. Sebenarnya apa itu buah black sapote? Yuk, kenali fakta-faktanya!
Pencinta durian kadang kesal dengan jejak aroma khas yang masih melekat di mulut usai menyantap durian. Eits jangan kesal dulu, ada cara simpel menghilangkannya
Selain sebagai penyanyi, Bunga Citra Lestari juga seorang ibu rumah tangga yang handal membuat kue. Ia pun kerap memamerkan kue hasil buatannya di Instagram.