Presiden Prabowo Subianto apresiasi 30 juta penerima program Makan Bergizi Gratis, namun soroti kekurangan dan penyimpangan sistemik yang perlu diperbaiki.
Polda Riau merayakan Hari Bhayangkara ke-80 dengan upacara yang dipimpin Wakapolda. Tema 'Polri untuk Masyarakat' menegaskan komitmen pelayanan dan pengabdian.
Metode diet 30-30-30 mengharuskan konsumsi 30 gram protein dalam 30 menit setelah bangun tidur, diikuti olahraga 30 menit. Efektif untuk menurunkan berat badan.