Tifany Jane Effendy, content creator dan mantan model, terinspirasi Lisa BLACKPINK untuk menurunkan berat badan. Kini, ia sukses dengan konten lifestyle.
Kopi dengan campuran minyak kelapa menjadi salah satu menu diet keto. Perpaduan ini termasuk rendah karbohidrat dan tinggi lemak sehat. Ini manfaatnya!
Transformasi Youtuber Nikocado Avocado usai berhasil menurunkan berat badan 113 kilogram membuat banyak orang pangling. Seperti apa sih rahasia dietnya?
Lemak lengan yang menumpuk membuat tampilannya tidak ideal. Jika punya masalah ini, coba konsumsi makanan berikut untuk merampingkan lengan dalam 30 hari.
Kesehatan usus memiliki peran penting dalam menjaga keseimbangan tubuh secara keseluruhan. Begini ciri-ciri yang menjadi tanda usus 'kotor' atau tak sehat.