Melewatkan sarapan dapat meningkatkan risiko gangguan kardiovaskular. Temukan dampak buruknya dan cara menjaga kesehatan arteri melalui pola makan yang tepat.
Banyak yang bilang retinol tidak cocok untuk kulit kering. Benarkah? Simak penjelasan dokter kulit tentang cara pakai retinol yang benar agar kulit glowing.
Kecerdasan seseorang dipengaruhi oleh pengalaman dan cara berbicara. Artikel ini membahas 11 kalimat umum yang diucapkan orang dengan kecerdasan rendah.
Studi Harvard menunjukkan bahwa berjalan 4.000 langkah per hari dapat menurunkan risiko kematian dini hingga 25%. Aktivitas ini penting untuk kesehatan jantung.
Sumut kaya akan keberagaman etnis. Kenali 8 etnis unik: Batak Toba, Karo, Simalungun, Mandailing, Pakpak, Melayu, Nias, dan Pesisir beserta budaya mereka.
Sebuah studi mengungkapkan jalan kaki sebanyak 4 ribu langkah sehari dapat menurunkan risiko kematian dini dan penyakit jantung. Begini hasil temuannya.