detikFood

Beras Merah untuk Diet dan Menurunkan Berat Badan, Benarkah?

Beras merah dikenal sebagai pengganti beras putih saat diet. Ketahui manfaat dan kandungannya.

Minggu, 20 Des 2020 05:00 WIB

detikFood

4 Diet Terpopuler Tahun 2020, Diet Mediterania Absen!

Para pakar mencari tahu jenis diet terpopuler tahun 2020. Ada 4 diet yang banyak dipilih orang, namun diet Mediterania ternyata tidak termasuk di antaranya.

Sabtu, 19 Des 2020 08:00 WIB

detikFood

Makan Buah Kering Lebih Sehat Dibanding Buah Segar? Ini Kata Peneliti

Buah-buahan mengandung nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Tak kalah hebat dengan buah segar, buah kering juga punya banyak nutrisi.

Kamis, 17 Des 2020 12:15 WIB

detikFood

Sarapan Buah Saja Setiap Hari, Baguskah untuk Kesehatan?

Banyak pelaku diet sarapan buah saja setiap hari. Mereka memilih buah karena praktis dan terbilang rendah kalori, namun bagaimana dengan kecukupan nutrisinya?

Rabu, 16 Des 2020 05:00 WIB

detikFood

7 Minuman Pembakar Lemak Secara Cepat dan Alami

Sedang diet? Konsumsi minuman yang membantu menghancurkan lemak di perut ini bisa jadi pilihan. Ahli gizi mengungkap alasan di baliknya.

Selasa, 15 Des 2020 06:00 WIB

detikFood

Ini Cara Diet yang Benar dan Tepat agar Cepat Berhasil

Berencana untuk diet? Sebaiknya Anda perlu ketahui caranya. Pastikan tidak mengonsumsi makanan bergula hingga tepung-tepungan.

Minggu, 13 Des 2020 06:00 WIB

detikHealth

10 Manfaat Quinoa, Makanan Kesehatan yang Lagi Viral

Quinoa adalah makanan kesehatan yang lagi viral. Beberapa artis mengonsumsinya. Lalu apa saja manfaat quinoa untuk kesehatan?

Sabtu, 12 Des 2020 20:01 WIB

detikFood

Roti Gandum untuk Diet Berapa Kalori?

Penganut diet biasanya lebih memilih roti gandum daripada roti putih. Kalori dan serat menjadi salah satu alasannya.

Jumat, 11 Des 2020 08:00 WIB

detikFood

5 Tanda Tubuh Kelebihan Asupan Karbohidrat

Karbohidrat merupakan sumber energi utama bagi tubuh. Tetapi kelebihan asupan karbohidrat dapat menyebabkan efek buruk bagi tubuh.

Rabu, 09 Des 2020 07:00 WIB

detikFood

Beras Merah untuk Diet dan Menurunkan Berat Badan Secara Cepat

Mengganti beras putih dengan beras merah. Beras merah lebih banyak mengandung serat dan juga rendah kandungan gula.

Senin, 07 Des 2020 15:30 WIB