Sama seperti jerawat, bopeng juga kerap kali bikin kita gak percaya diri alias minder. Tak jarang pula kalau bekas jerawat ini bisa mempengaruhi penampilan.
Makanan berprotein tinggi bisa dikonsumsi ketika sedang menjalani diet agar meningkatkan rasa kenyang. Cari tahu makanan yang mengandung protein tinggi di sini.
Dengan mengonsumsi makanan yang tepat, sarapan bisa menjadi salah satu cara paling mudah untuk memperpanjang usia. Pertanyaannya, apa saja makanan tersebut?