Hindari gula tambahan dalam makanan olahan. Ketahui 5 tanda tubuh kelebihan gula yang sering diabaikan, seperti mudah lapar, tersinggung, dan masalah tidur.
Penderita anemia perlu memerhatikan asupan sehari-harinya. Ada beberapa makanan yang direkomendasikan ahli gizi untuk meminimalisir efeknya yang tak nyaman.
Ramalan shio hari ini 16 Januari 2026 memberikan panduan keberuntungan dalam asmara, pekerjaan, kesehatan, dan keuangan. Temukan shio mana yang hoki hari ini!