detikHealth

Awas Bantalan Sendi Bisa Copot! Sit-Up Hanya untuk Anak Muda

Meski kadang perempuan tidak terlalu peduli, hampir semua laki-laki terobsesi punya perut six-pack. Karenanya, banyak yang mati-matian melakukan sit up meski terasa nyeri di punggung. Hati-hati, lama-lama bantalan sendi bisa copot!

Selasa, 25 Sep 2012 18:31 WIB

detikHealth

Buncit karena Lemak Visceral Tingkatkan Risiko Diabetes

Kelebihan berat badan atau obesitas merupakan salah satu faktor risiko terbesar diabetes tipe 2. Tetapi risiko tersebut terjadi pada penderita obesitas yang disebabkan oleh timbunan jenis lemak tertentu.

Kamis, 20 Sep 2012 12:06 WIB

detikHealth

Berhasil Naikkan Berat Badan Tapi Perut Ikut Buncit

Satu bulan yang lalu saya memiliki berat 54 kg tetapi dengan menambah porsi makan, berat badan saya berhasil naik 8 kg. Apakah sudah termasuk ideal berat badan saya?

Senin, 17 Sep 2012 13:15 WIB

detikHealth

1 dari 3 Lelaki Tak Bisa Melihat Kemaluannya Sendiri

Perut membuncit adalah musuh utama para lelaki dewasa. Menurut penelitian, 1 dari 3 lelaki tidak bisa melihat kemaluannya sendiri tanpa bantuan cermin gara-gara terhalang lemak perut.

Senin, 17 Sep 2012 10:32 WIB

detikHealth

Jantung si Gemuk Bisa Lebih Sehat dari si Kurus, Asal..

Kegemukan sudah sejak lama dicurigai sebagai faktor risiko penyakit jantung. Tapi beberapa penelitian terbaru menemukan timbunan lemak justru dapat melindungi jantung dari kerusakan.

Kamis, 06 Sep 2012 10:28 WIB

detikHealth

Cuma Perut yang Buncit Lebih Bahaya Ketimbang Gemuk Rata

Orang-orang dengan berat badan normal namun memiliki lemak perut alias perut buncit berisiko meninggal lebih tinggi akibat penyakit jantung daripada orang-orang yang mengalami obesitas dengan kegemukan yang rata.

Selasa, 28 Agu 2012 18:23 WIB

Wolipop

Yang Perlu Diketahui Tentang Diet & Olahraga Pasca Melahirkan

Salah satu masalah yang kerap mendatangi wanita pasca melahirkan adalah berat badan yang naik secara drastis dan tubuh yang menggemuk. Ini beberapa tips penting bagi Anda yang ingin melangsingkan tubuh setelah melahirkan.

Senin, 27 Agu 2012 09:08 WIB

detikHealth

Latihan untuk Meratakan Perut Setelah Melahirkan

Setelah melahirkan, seorang wanita tentu akan kehilangan bentuk badannya yang ramping seperti sebelum hamil. Otot perut akan mengendur dan perut menjadi buncit bergelambir yang dapat mengganggu penampilan wanita.

Jumat, 24 Agu 2012 13:51 WIB

Wolipop

Cara Agar Si Pemalu Lebih Percaya Diri Saat Bercinta

Bagi wanita pemalu, mengekspresikan diri ketika berhubungan intim bisa jadi sesuatu yang sangat sulit dilakukan. Padahal, kepercayaan diri sangatlah penting untuk mewujudkan seks yang memuaskan. Untuk mengatasinya, ikuti lima langkah ini.

Jumat, 24 Agu 2012 12:04 WIB

detikHealth

Jangan Stres Kalau Tak Punya Badan Ideal, Ini Triknya

Menurunkan berat badan memang bukan perkara mudah. Ada yang sudah berusaha melakukan berbagai cara untuk menurunkan berat badan tapi hasilnya tetap saja kurang memuaskan.

Rabu, 15 Agu 2012 17:05 WIB