Banyak orang sudah membuktikan usaha turun berat badan tidaklah sulit. Hanya dengan diet sederhana, mereka sukses memangkas puluhan kilogram (kg) bobot tubuh.
Kado Sweet Seventeen gadis ini mendadak curi atensi warganet, Mobil Civic Turbo, iPhone 17 Promax, dan sertifikat usaha gym pribadi. Seperti apa suasananya?
Aktor Marcelino Lefrandt berbagi rahasia kebugaran di usia hampir 52 tahun. Ia menekankan pentingnya 'nabung otot' untuk melawan penuaan dan menjaga kesehatan.
Ahli gizi dr Tan Shot Yen menilai diet karnivora menyalahi fitrah manusia yang diciptakan sebagai omnivora. Dirinya menyoroti soal banyak kerugian di diet ini.