detikHealth

Begini Cara Penuhi Kebutuhan Nutrisi untuk Jaga Massa Otot

Pertama, nutrisi tepat dan cukup dan kedua, latihan kekuatan otot secara berkelanjutan.

Selasa, 19 Okt 2021 11:16 WIB

detikFood

Khusus Wanita! 7 Makanan Ini Bisa Atasi Nyeri Haid dan Cegah Kanker

Memiliki organ yang lebih kompleks, wanita butuh nutrisi lebih. Tujuh makanan ini disarankan untuk atasi nyeri haid hingga cegah kanker pada wanita.

Selasa, 19 Okt 2021 06:00 WIB

detikFood

Sedang Diet? Ini 5 Cara Mudah Agar Tak Makan Berlebihan

Agar diet lebih mudah dan berat badan turun teratur, ada cara agar tidak makan berlebihan. Seperti ini caranya.

Senin, 18 Okt 2021 05:00 WIB

detikFood

7 Tips Menurunkan Berat Badan Secara Alami yang Teruji Ilmiah

Menurunkan berat badan tidak semudah yang dibayangkan. Tujuh tips alami menurunkan berat badan ini dinilai ampuh dan telah terbukti secara ilmiah.

Jumat, 15 Okt 2021 07:00 WIB

detikFood

Jangan Percaya! 7 Mitos Tentang Telur Ini Sudah Terbukti Tak Benar

Telur menjadi makanan paling populer di dunia. Ada banyak mitos tentang telur yang terbukti tak benar. Karenanya tak perlu dipercayai lagi.

Rabu, 13 Okt 2021 06:30 WIB

detikFood

Diet Tantri 'Kotak', 3 Bulan Turun BB 15 Kg Berkat Pola Makan Ini

Tantri 'Kotak' jalani diet karena berat badannya 74 kg. Berbekal arahan dokter gizi, Tantri turun berat badan 15 kg dalam 3 bulan saja. Seperti ini prosesnya.

Rabu, 13 Okt 2021 06:00 WIB

detikFood

7 Menu Sarapan Ini Ampuh Tingkatkan Mood dan Energi di Pagi Hari

Sarapan sangat diperlukan untuk produksi energi. Tujuh bahan makanan ini diklaim dapat membantu produksi energi sekaligus bikin mood bahagia di pagi hari.

Rabu, 13 Okt 2021 05:00 WIB

detikFood

Ini 7 Kombinasi Makanan yang Bikin Kamu Cepat Langsing

Banyak cara yang dilakukan demi bisa menurunkan berat badan. Kombinasi makanan-makanan ini patut kamu coba supaya lebih cepat langsing.

Selasa, 12 Okt 2021 07:00 WIB

detikFood

Empire Kitchen : Makan Nasi Warung hingga Nasgor Korea Sehat Rendah Kalori

Makan sehat dan enak tak perlu menyiksa dengan rasa hambar. Di Empire Kitchen, ada aneka menu nasi 'rames' yang enak, sehat dan pastinya rendah kalori.

Senin, 11 Okt 2021 17:00 WIB

detikFood

Makan Putih Telur Mentah, Apakah Berbahaya untuk Kesehatan?

Banyak orang sering mengonsumsi telur mentah karena dipercaya dapat menyehatkan tubuh. Apakah mengonsumsi putih telur aman untuk kesehatan?

Senin, 11 Okt 2021 05:00 WIB