Saat memasak udang umumnya ditambahkan garam. Namun, garam bisa memberi asupan natrium berlebihan. Karenanya para ahli mencari alternatif bahan lain untuk membuat udang juicy gurih.
Tak hanya obesitas, beberapa anak juga alami kurang gizi. Jika tubuh anak tampak kurus dan memiliki berat badan di bawah standar, Berikan beragam makanan yang tinggi protein dan lemak.
Buah berwarna biru keunguan ini sejak lama dikenal sebagai superfood. Meskipun mungil, buah ini kaya antioksidan yang mampu menangkal penyakit. Dari katarak hingga demensia.
Rambut yang alami kerontokan lebih dari 100 helai per hari, perlu diwaspadai. Karena bisa memicu terjadinya kebotakan. Langkah awal perhatikan asupan makanan untuk kesehatan rambut.