Perut buncit jadi masalah bagi banyak pria dan wanita. Untuk menghilangkannya ada tips mudah yang bisa dicontek. Berkaitan dengan pola makan, bukan olahraga!
Sukses tidaknya program diet dipengaruhi juga oleh laju metabolisme. Beberapa hal turut menentukan hal itu termasuk rutinitas olahraga dan sarapan di pagi hari.