detikHealth

Lebih Sehat, Ini 4 Superfood yang Cocok untuk Buka Puasa

Mengatur menu makanan yang sehat dan seimbang untuk buka puasa adalah hal yang penting dilakukan.

Selasa, 20 Apr 2021 00:00 WIB

detikFood

5 Tips Diet Sabrina Chairunnisa saat Berpuasa

Selain beribadah, bulan puasa juga bisa dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan. Kamu bisa mencontek tips diet sehat saat berpuasa ala Sabrina Choirunnisa.

Kamis, 15 Apr 2021 11:00 WIB

detikHealth

10 Menu Buka Puasa Bebas Kolesterol dan Asam Lambung

Tak semua menu buka puasa cocok untuk pengidap penyakit asam lambung dan kolesterol. Lebih baik, simak 10 makanan yang paling cocok seperti berikut.

Senin, 12 Apr 2021 18:04 WIB

detikFood

Buah yang Baik untuk Diet, Kaya Serat sampai Antioksidan

Pakar nutrisi Rita Ramayulis menjelaskan berbagai jenis buah yang baik untuk diet dengan densitas energi rendah.

Minggu, 11 Apr 2021 05:00 WIB

detikHealth

3 Kesalahan Umum yang Kerap Menggagalkan Diet

Diet tidak kunjung berhasil pasti bikin frustrasi, meski kadang susah dicari letak kesalahannya. Namun secara umum ada 3 kesalahan yang bisa menggagalkan diet.

Rabu, 07 Apr 2021 09:25 WIB

detikFood

5 Sarapan Rendah Kalori yang Enak, Bisa Turun BB Tanpa Diet

Rendah kalori tapi mengenyangkan. Menu sarapan enak ini bisa bantu turunkan berat badan tanpa diet ketat.

Rabu, 07 Apr 2021 05:00 WIB

detikHealth

Catat! 5 Cara Tidur Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Sejumlah studi membuktikan bahwa pola tidur dapat berpengaruh dalam proses menurunkan berat badan. Mengapa begitu? Berikut penjelasannya.

Selasa, 06 Apr 2021 20:11 WIB

detikFood

7 Efek Buruk Kesehatan Jika Terlalu Banyak Makan Daging

Daging merupakan sumber protein yang baik. Tetapi, terlalu banyak makan daging dapat menimbulkan beberapa efek buruk bagi kesehatan.

Senin, 05 Apr 2021 10:30 WIB

detikFood

Chaffles, Camilan Rendah Karbohidrat Cocok Untuk Diet Keto

Camilan ini cocok dikonsumsi buat yang menjalani pola makan keto. Dibuat dari keju dan peperoni rasanya renyah gurih, bentuknya mirip waffle.

Jumat, 02 Apr 2021 07:00 WIB

detikFood

Ini Makanan Diet 5 Idol Kpop Agar Tubuh Tetap Ramping

Tahukah kamu bahwa 80% proses penurunan berat badan bergantung pada jenis makanan? Nah, supaya diet lancar bisa memilih jenis makanan sehat seperti para idol.

Kamis, 01 Apr 2021 13:00 WIB