Paparan mikroplastik dari asupan makanan dan minuman sehari-hari berisiko bagi kesehatan. Terbaru, peneliti mengungkap cara sederhana buat kurangi mikroplastik.
Waktu terbaik minum kopi untuk energi optimal: tengah pagi dan siang menjelang sore. Hindari setelah jam 3 sore dan saat stres untuk kualitas tidur yang baik.
Manfaat minun teh serai tiap pagi menarik perhatian pembaca. Ada juga coffee shop dengan menu enak di Depok dan restoran keluarga legendaris di Jaktim.