Sudah sarapan, tapi berat badan tak kunjung turun? Cek lagi pola makanmu dan pastikan tidak melakukan kesalahan berikut yang bikin berat badan justru bertambah!
Mereka yang sedang diet biasanya menghindari makanan tertentu. Namun, ada beberapa makanan yang sulit untuk dihindari dan seringkali membuat gagal diet.
Berjalan kaki setelah makan memiliki banyak manfaat, seperti menurunkan gula darah, melancarkan pencernaan, dan meningkatkan suasana hati. Temukan lebih lanjut!
Zhang Ruonan, aktris The First Froze menuai perhatian karena penurunan berat badan ekstrem. Kondisinya memicu kekhawatiran fans dan kritik standar kecantikan.