Salah satu cara menurunkan berat badan adalah dengan mengonsumsi makanan yang lebih sehat. Di bawah ini ada daftar makanan yang harus dihindari saat diet.
Viral kuliner nasi minyak, santapan dicampur bumbu dan guyuran minyak berlebihan. Awas asupan minyak lewat batas, begini wanti-wanti Kemenkes RI dan pakar.