detikHealth

Sistem Peredaran Darah Anda Tersumbat?

Diet tinggi lemak, kolesterol tinggi, gula darah tinggi, merokok, dan kurangnya aktivitas bisa menyebabkan pengerasan dan penumpukan plak di pembuluh darah.

Senin, 25 Feb 2019 00:00 WIB

detikFood

Mau Berat Badan Cepat Turun? Ini 5 Tips Praktisnya

Tahun baru banyak orang memulai resolusi untuk turunkan berat badan Siasati dengan cara ini agar berat badan lebih cepat turun.

Senin, 07 Jan 2019 19:00 WIB

detikHealth

5 Tren Diet Paling Populer di 2018, Intermiten hingga Flextarian

Diet masih dijadikan senjata ampuh untuk menurunkan berat badan. Diet apa saja sih yang populer sepanjang 2018? Cek di sini.

Kamis, 20 Des 2018 15:29 WIB

detikFood

Mau Cepat Langsing? Coba Santap Makanan Terakhir Jam 2 Siang

Waktu makan paling ideal menurut ahli gizi adalah antara pukul 8 pagi hingga 2 siang. Kalau mau cepat langsing, santap makanan terakhir pukul 2 siang.

Jumat, 19 Okt 2018 18:24 WIB

detikHealth

Pria Ini Terapkan Puasa Intermitten Karena Hampir Putus Asa, Aman Kah?

Gagal dalam berbagai jenis diet, Elan Kels akhirnya menerapkan diet puasa intermitten, yaitu tidak mengonsumsi apapun selain air. Aman kah diet seperti itu?

Selasa, 19 Des 2017 14:01 WIB

detikHealth

Studi: Puasa Sesekali Ternyata Bikin Awet Muda

Puasa yang dilakukan sesekali ternyata bukan hanya cocok untuk mereka yang ingin menjadi lebih sehat. Studi baru menemukan rutinitas ini bikin awet muda juga.

Rabu, 08 Nov 2017 11:38 WIB

detikHealth

Ingin Coba Diet Rendah Karbohidrat? Jangan Lupa 10 Tips Utama Ini

Saat ini berbagai macam jenis diet terbaru mulai populer di kalangan masyarakat, salah satunya diet rendah karbohidrat. Hati-hati, jika tak memperhatikan aturannya dengan tepat, bukan tidak mungkin diet tersebut justru akan merusak kesehatan Anda, lho.

Jumat, 10 Jan 2014 07:53 WIB

detikHealth

Mirip Puasa Senin-Kamis, Cara Baru Diet Turunkan Berat Badan

Metode diet seperti menghindari karbohidrat atau memperbanyak protein dan serat tampaknya sudah ketinggalan zaman. Kini masyarakat Inggris dan AS tengah gandrung pada metode diet baru bernama The Fast Diet yang serupa dengan puasa Senin-Kamis yang kerap dilakukan umat Islam.

Jumat, 14 Jun 2013 17:15 WIB