detikHealth

Studi: Kacang Tanah Bantu Tingkatkan Kesehatan Jantung

Kacang-kacangan, termasuk kacang tanah, selama ini disebut-sebut termasuk dalam daftar makanan yang sarat lemak. Padahal studi terbaru justru menunjukkan bahwa asupan ini termasuk jenis makanan yang membantu meningkatkan kesehatan jantung.

Minggu, 05 Apr 2015 12:10 WIB

Wolipop

Tanpa Repot Hitung Kalori, Ini Cara Mudah Kontrol Makan Agar Tubuh Langsing

Merasa berat badan tidak kunjung turun padahal sudah mengurangi porsi makan? Mungkin pengurangan porsi makan Anda yang kurang maksimal.

Selasa, 03 Mar 2015 16:43 WIB

detikHealth

Makan Porsi Dobel Saat Hamil? Jangan Lakukan, Ini Bahayanya

Ketika seorang perempuan sedang hamil, banyak orang yang menyarankan untuk makan banyak, sebab ibu hamil makan untuk dua orang yakni untuk dirinya sendiri dan si janin. Makan dobel saat hamil adalah pendapat yang salah kaprah.

Selasa, 03 Mar 2015 12:05 WIB

detikFood

Cukup Menelan Pil Khayalan Ini Tubuh Ramping Dalam Sekejap Tanpa Berdiet

Semakin hari, nampaknya semakin banyak orang yang tidak percaya dengan bentuk tubuhnya dan ingin mengurangi berat badan. Hal itu terbukti dengan banyaknya diet-diet yang semakin unik dan beragam, seperti diet selfie dan diet puasa.

Senin, 09 Feb 2015 19:21 WIB

detikNews

Orang Jakarta Overweight, Ahok Akan Batasi Kadar Garam Makanan Jajan

Gubernur DKI Jakarta Basuki T Purnama (Ahok) berwacana akan menstandarisasi batas minimal kadar garam, gula dan lemak untuk jajanan pasar yang dijajakan.

Senin, 09 Feb 2015 14:48 WIB

detikHealth

Yuk Batasi Konsumsi Gula, Garam, dan Lemak dengan Rumus 'G4G1L5'

Konsumsi gula garam dan lemak (GGL) berlebih menjadi faktor meningkatnya penyakit menular (PTM) di Indonesia setiap tahunnya. Untuk mengedukasi masyarakat terkait batasan maksimal konsumsi GGL, para ibu rumah tangga dan dokter di puskesmas pun memegang peranan penting.

Kamis, 05 Feb 2015 17:29 WIB

detikHealth

Studi Ungkap Olahraga Sebelum Sarapan Efektif Bakar Lemak

Kapan waktu terbaik untuk berolahraga jika Anda mencoba untuk menurunkan berat badan? Penelitian terbaru menunjukkan bahwa latihan ringan sebaiknya dilakukan sebelum sarapan atau saat perut kosong. Hal ini disebutkan dapat membakar lebih banyak lemak.

Selasa, 27 Jan 2015 08:07 WIB

detikHealth

Berkat Foto Selfie, Program Diet Eva Sukses dan Bobotnya Turun 49 Kg

Hobi memotret diri sendiri alias selfie nyatanya tak hanya bisa membuat Anda lebih eksis di media sosial. Sebab, foto selfie yang dikoleksi pun bisa membantu suksesnya program diet Anda lho.

Jumat, 23 Jan 2015 08:08 WIB

Wolipop

Makan Kacang Ini Tiap Hari Bantu Pangkas Lemak di Perut

Tidak hanya memiliki rasa yang gurih dan lezat sebagai camilan. Kacang yang sering diolah menjadi cake atau dijadikan taburan roti maupun es krim ini ternyata juga bisa membantu memangkas lemak perut.

Senin, 12 Jan 2015 12:39 WIB

Wolipop

Gelang Pintar yang Bisa Beritahu Saat Tubuh Sudah Kelebihan Kalori

banyak orang tidak sadar kalau kalori yang mereka asup telah melebihi batas karena ketidaktahuan. Melihat hal itu, sebuah perusahaan asal Amerika Serikat mengembangkan alat berupa gelang yang bisa memberitahu kapan Anda sudah makan berlebihan.

Rabu, 07 Jan 2015 12:46 WIB