detikHealth

Sudah Kuno, 5 Aturan Diet Ini Boleh Diabaikan

Konon kalau mau kurus Anda harus membatasi porsi makan atau berhenti makan di malam hari. Tapi beberapa studi baru tentang diet telah mengubah pola pikir banyak orang tentang pola makan yang sehat, termasuk mendorong orang untuk diet dengan cara yang berbeda dari yang dulu banyak dikatakan orang sebagai metode diet yang efektif.

Senin, 29 Apr 2013 12:55 WIB

detikHealth

Mau Tidur Nyenyak? Cek Dulu 11 Mitos tentang Tidur Ini

Tidur adalah salah satu kebutuhan terpenting manusia, disamping makan dan bernafas. Tapi jika masih percaya pada mitos-mitos tertentu tentang tidur, maka bukan tak mungkin jika pola tidur Anda malah berantakan karenanya.

Jumat, 26 Apr 2013 19:30 WIB

detikHealth

Mau Tak Gampang Sakit? Ini Rahasianya

Musim penghujan identik dengan rendahnya daya tahan tubuh seseorang. Tak heran ketika musim ini tiba banyak orang yang mendadak flu atau demam, meski hanya tertular teman sekantor atau keluarga.

Kamis, 11 Apr 2013 10:27 WIB

detikHealth

Kegemukan atau Memang Tulangnya Besar?

Suami saya 28 tahun, 89 kg, 176 cm. Tulang memang besar, tapi sepertinya kegemukan. Terutama perut yang semakin membesar buncit. Saya kuatir, keluhan yang sering adalah kembung.

Kamis, 28 Mar 2013 15:46 WIB

detikHealth

Apakah Anda Berisiko Tinggi Diabetes Tipe 2? Analisa Sendiri di Sini

Diabetes tipe 2 adalah bentuk paling umum dari diabetes yang dipengaruhi gaya hidup yang buruk. Kondisi ini dapat menyebabkan komplikasi dan meningkatkan risiko terhadap beberapa penyakit kronis, sehingga Anda perlu mawas diri dari sekarang.

Rabu, 27 Mar 2013 13:00 WIB

Wolipop

Jangan Pusing Pikirkan Kalori, Ini Caranya Buat Tubuh Lebih Langsing

Mengonsumsi lebih sedikit kalori bisa membuat berat tubuh turun. Tapi di sisi lain, tentunya sangat melelahkan harus selalu menghitung jumlah kalori yang masuk.

Senin, 25 Mar 2013 17:39 WIB

detikHealth

'Pelajaran Penting' dari Kematian Mendadak Ricky Jo

Lagi-lagi Indonesia dikejutkan dengan meninggalnya publik figur karena serangan jantung di usia yang relatif muda, kematian mendadak Ricky Jo di usia 45 tahun. Kematiannya memang mendadak, namun bila dipelajari lebih dalam, proses serangan jantung tidaklah terjadi secara tiba-tiba.

Sabtu, 23 Mar 2013 11:03 WIB

detikTravel

6 Tips Wisata Kuliner di Bukittinggi

Selain ingin menikmati udara dingin, tujuan wisatawan yang liburan di Bukittinggi adalah untuk berwisata kuliner. Agar perburuan makanan Anda lancar, sebaiknya ikuti 6 tips berikut.

Selasa, 19 Mar 2013 10:20 WIB

detikHealth

Zat Aditif Berbahaya Ini Sering Ditambahkan dalam Makanan

Untuk menjaga agar makanan terasa lezat, tampilannya menggugah selera, dan tahan lama, tidak jarang produsen menambahkan zat aditif. Padahal beberapa di antaranya dapat meningkatkan risiko penyakit.

Selasa, 19 Mar 2013 08:01 WIB

Wolipop

7 Kebiasaan Sehari-hari Agar Anda Jarang Sakit

Kunci agar Anda jarang sakit adalah memiliki sistem daya tahan tubuh yang baik. Tapi ketahanan tubuh juga harus dijaga dengan gaya hidup sehat. Seperti apa?

Kamis, 14 Mar 2013 10:02 WIB