detikHealth

Jangan Malas Jalan Kaki Agar Sehat dan Panjang Umur

Berjalan kaki sepertinya hanya aktivitas sepele. Namun jika dilakukan secara teratur dengan proporsi waktu yang cukup akan memberikan dampak yang luar biasa besar.

Selasa, 07 Mei 2013 19:59 WIB

detikNews

Orang Inggris masih kurang jalan kaki

Meski dikenal sebagai negeri yang gemar olahrga dan jalan kaki, survey membuktikan 25% warga Inggris berjalan kaki tak lebih dari satu jam sepekan, 43% lainnya kurang dari 2 jam.

Senin, 06 Mei 2013 09:17 WIB

detikHealth

Patah Tulang Tidak Harus Diatasi dengan Pasang Pen

Angka kejadian patah tulang di Indonesia meningkat dari waktu ke waktu dengan berbagai penyebab. Nah, penanganan kasus ini tidak harus dengan memasang pen.

Minggu, 05 Mei 2013 12:22 WIB

Wolipop

Hindari 6 Kesalahan Sebelum Fitnes Agar Hasilnya Tidak Sia-sia

Fitnes atau olahraga tidak bisa dilakukan dengan maksimal tanpa persiapan yang benar. Ada beberapa kesalahan yang kerap dilakukan pegiat fitnes dan mengakibatkan hasil olahraga tidak optimal bahkan cedera. Hindari melakukan enam hal ini sebelum mulai fitnes. 

Senin, 22 Apr 2013 09:08 WIB

detikHealth

Cardio Striptease, Latihan Ranjang untuk Tingkatkan Kehidupan Seks

Konon untuk menyemarakkan aktivitas ranjang setiap pasangan dituntut selalu fit dan segar. Khusus untuk wanita, belakangan diperkenalkan sebuah latihan baru untuk menurunkan berat badan sekaligus meningkatkan kehidupan seksualnya. Latihan ini disebut dengan cardio striptease.

Senin, 15 Apr 2013 17:30 WIB

Wolipop

8 Cara Menjaga Kesehatan & Keindahan Payudara

Menjaga payudara agar tetap sehat bukanlah hal sulit. Asalkan Anda menerapkan pola hidup sehat secara disiplin. Ini dia delapan cara menjaga kesehatan dan keindahan payudara.

Senin, 08 Apr 2013 07:30 WIB

Wolipop

Ibu, Ini Sebabnya Setelah Melahirkan Perut Masih Seperti Hamil

Meskipun buah hati telah lahir, perut Anda masih tampak cukup besar seperti saat hamil enam bulan masih. Jangan terlalu khawatir, memang butuh waktu.

Senin, 25 Mar 2013 08:58 WIB

About The Game

Uncle Choo dan Latihan Fisik Timnas Era 1950-an

Beberapa hari lalu media-media memberitakan keluhan sejumlah pemain timnas karena menganggap porsi latihan pelatih terlalu berat. Mungkin mereka perlu belajar sejarah dari Uncle Choo.

Selasa, 19 Mar 2013 14:28 WIB

Wolipop

Pole Dance, Hobi Baru Andien Si Penggemar Olahraga

Pole dance yang kini menjadi tren dalam dunia fitnes memang menggoda minat Andien sebagai penggemar olahraga. Pelantun lagu 'Gemilang' ini melihat tari tiang sebagai suatu tantangan baru yang patut dicoba.

Senin, 18 Mar 2013 15:37 WIB

Wolipop

Pole Dance & Striptis, Serupa Tapi Tak Sama. Apa Bedanya?

Imej pole dance selama ini identik dengan tarian striptis. Memang kedua jenis aktivitas tersebut mirip, tapi sebenarnya tak sama. Apa yang membedakannya?

Jumat, 15 Mar 2013 12:12 WIB