Di tengah kualitas udara memburuk, penting menjaga kesehatan paru-paru. Cara alami sangat dianjurkan yaitu melalui konsumsi makanan sehat. Ini dia daftarnya.
Jahe dikenal sebagai tanaman rimpang yang banyak khasiatnya. Ada olahan ginger shot yang dipercaya ampuh untuk membuat tubuh terasa bugar dan lebih sehat.
Akibat kualitas udara yang buruk, kasus pneumonia dilaporkan meningkat. Untuk menjaga kesehatan paru-paru dan memulihkannya, coba rutin konsumsi 5 makanan ini!