Tya Ariestya menuai kontroversi lantaran menyebutkan sayur dapat menurunkan berat badan. Menurut ahli gizi, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung anggapan ini.
Mie instan ternyata juga jadi makanan andalan anak kos di Korea. Seorang YouTuber membagikan cara makan mie instan ala anak kos Korea. Apa saja caranya?
Gracia Indri jalani diet hingga berhasil turun 11 kg. Ada juga informasi soal minuman yang tidak boleh dikonsumsi penderita diabetes hingga fakta infused water.
Pola diet yang aneh bahkan kadang ekstrem membuat banyak orang justru tertarik mencobanya. Seperti diet cacing sampai diet kapas yang berbahaya untuk tubuh.
Cara menurunkan berat badan ini terlihat sepele, tapi memiliki efek besar. Coba ikuti 5 tips ngemil sehat yang mudah kamu terapkan di rumah atau di kantor ini.