Diet 'intermittent fasting' diyakini efektif menurunkan berat badan. Riset baru-baru ini menemukan bahwa metode diet juga ampuh mencegah sejumlah penyakit.
Penyakit diabetes tidak dapat sembuh total tapi gejala yang diakibatkan bisa dikelola. Berikut ini dokter membagikan beberapa tips untuk proses remisi diabetes.
Seseorang perlu membatasi asupan makanan dan minuman saat menjalani puasa intermitent. Seperti 5 minuman ini yang cocok dikonsumsi saat puasa intermitent.
Berawal dari sakit hati sering diledek, Iki Slamet telah sukses memangkas BB hingga 43 kg. Rupanya, salah satunya jurusnya adalah sesimpel sering jalan kaki.
Viral pria di Bali, Iki Slamet, berhasil memangkas berat badannya hingga sebanyak 43 kg dalam setahun. Perjalanan dietnya tak main-main, begini kisahnya.