Walaupun sedang berdiet, bukan berarti Anda dilarang untuk ngemil. 6 jenis camilan ini ternyata aman untuk Anda yang ingin makan enak tapi tubuh tetap langsing.
Buah ini sangat mudah didapat dan sering dijadikan sebagai campuran sayuran. Seratnya yang tinggi dapat bantu Anda turunkan berat badan hingga cegah insomnia!
Sempat terlihat chubby, belakangan penyanyi Ed Sheeran justru tampak memiliki tubuh langsing. Tetapi ia tak punya diet khusus. Lalu apa rahasia kesuksesannya?
Wanita ini awalnya memiliki berat badan 127kg dan menyebabkan sejumlah penyakit yang ada ditubuhnya. Namun kini wanita tersebut berhasil turunkan hingga 68kg.