Istri musisi Anji, Wina Natalia, mendapat banyak pujian karena berhasil turunkan berat badan secara drastis. Ia menjalani program diet besama dokter gizi.
Agar berat badan bisa turun dengan cepat, kamu bisa mengonsumsi makanan dan minuman kaya zat antioksidan. Seperti teh hijau, teh hitam, hingga buah blueberry.
Mengonsumsi buah-buahan secara rutin terbukti dapat menurunkan berat badan dengan cepat. Itu karena kandungan nutrisi yang baik seperti vitamin dan serat.
Upaya menurunkan berat badan juga bisa dibantu dengan melakukan kebiasaan sebelum tidur ini. Mulai dari makan tak terlalu malam hingga minum teh chamomile.
Banyak artis Hollywood menjalani diet untuk mendapat berat badan ideal. Berikut 10 diet artis yang terbukti berhasil, bahkan membuat Kim Kardashian turun 25 kg!
Jika selama ini kebanyakan orang rela menahan rasa lapar dan menerapkan diet ekstrem demi bisa menurunkan berat badan. Wanita ini justru giat makan banyak.